Nếu luôn ngoái nhìn về quá khứ với những lời than thở "giá như”, “ước gì", bạn đang lo lắng về những điều không thể thay đổi được, và nó làm bạn ít hạnh phúc.
Dưới đây là những thói quen khiến cuộc sống của bạn trôi theo chiều hướng ít hạnh phúc hơn, theo Popsugar.